Piłka w Banana-Fit




zajęcia : piątki, godz. 19.15
Lokalizacja : Banana-Fit, ul. Wielicka 79
zajęcia prowadzi : Paulina 

Informacje na temat wolnych miejsc i dopisania się do grupy : 
bezpośrednio  pod nr tel :  12 296 64 38  (Banana-Fit) 

Ćwiczenia z piłką fitness nie tylko dostarczają zabawy i radości, ale też kształtują i wysmuklają sylwetkę. Piłka fitness urozmaici codzienny trening, a poza tym uczyni go efektywniejszym. Ćwiczenia z dużą piłką lepiej kształtują mięśnie nóg i mięśnie brzucha niż tradycyjne ćwiczenia. Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów. Jednocześnie ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. 

Najnowsze kursy od podstaw

-----------------------------------------

Od 04.12.2017 -Bachata

Pon, Wt, Śr i Czw - 21:25-22:25

-----------------------------------------

Od 03.01.2018 - Salsa kubańska

Pon i Śr - 19:30-20:30

-----------------------------------------




Newsletter - zapisz się


Kalendarz


Wideo


Najbliższe kursy/wydarzenia



salsa kraków,kursy salsy w Krakowie,kursy tańca w Krakowie, szkoła tańca Kraków, reggaeton Kraków, salsa ladies styling, salsa solo dla kobiet, rumba kubańska, afro dance
pierwszy taniec,izolacje bodymovement,organizacja imprez firmowych,salsa solo,salsoteka Kraków, salsa kubańska,Latin Project,Kamienna 17,30-001 Kraków,504 070 597


Kursy salsy w Krakowie z Latin Project - dołącz do nas na Facebooku